Яйцата – ползи в здравословното хранене. Рецепти и как да ядем яйца

яйца

Кокошката или яйцето? Вечният спор кое преди кое е. Но има ли значение? Важното е, че има и яйца, и кокошки. Що се отнася до яйцата, те отдавна са станали важен фактор в здравословното хранене.

Дали обаче има причина някои хора да ограничават консумацията им? …